Goede vakantie gehad? heerlijk genoten met vrienden en familie? De vakantie is een goed moment om na te denken over bijvoorbeeld je werk.

Wat wil je nog bereiken? Presteer je voldoende? En waar wil je over 5 jaar staan?
Maar hoe zorg je dat je na de vakantie beter dan ooit gaat presteren? Hieronder vind je een aantal tips die je helpen je creativiteit aan te boren en je klanten, collega’s en vooral jezelf te verassen! Door goed voor jezelf te zorgen, nieuwe dingen te proberen en de mensen om je heen meer te waarderen gaat er een wereld voor je open!

 

25 tips: 

  1. Ga op tijd naar bed en sta vroeg op! Productiviteit gegarandeerd!
  2. Denk positief en in oplossingen.
  3. Neem eens een andere route naar je werk, goede manier om je sleur te doorbreken.
  4. Plan je werkbesprekingen/lunch eens buiten, lekker wandelen in het bos bijvoorbeeld!
  5. Formuleer je mails voortaan nét een stapje vriendelijker.
  6. Organiseer een lunchlezing over jouw lievelingsonderwerp in de instelling / kantoor waar je werkt.
  7. Flirt met een leuke collega, nooit weg een  beetje spanning op je werk!
  8. Neem een stagiair en laat die vooral veel moeilijke vragen aan je stellen, het houd je scherp!
  9. Durf eens te zeggen nee te zeggen. Geloof me, het scheelt een hoop tijd en energie.
  10. Leer nieuwe dingen, verdiep je in een onderwerp dat je totaal niet snapt.
  11. Zeg eens ‘sorry’ als je een fout hebt gemaakt, wees niet bang om te falen.
  12. Zet bloemen op je bureau, iedereen wordt er vrolijk van!
  13. Stuur eens een mooie kaart naar je verwijzer, klant of samenwerkingspartner als je daar fijn mee samenwerkt.
  14. Ga naar de sportschool, naar de supermarkt of naar de markt met een cliënt ( puntje voor de diëtist 😉 ).
  15. Omring jezelf met mensen met een creatief beroep. Of ga zelf iets creatiefs doen, zoals verhalen schrijven, fotograferen of zingen.
  16. Plan eens vaker een ‘kook’ date met vrienden / vriendinnen i.p.v. uiteten te gaan.
  17. Houd je eten bij in een voedingsdagboek, het geeft veel inzicht. 
  18. Doe eens een eet-proef met jezelf. Ga bijvoorbeeld een paar dagen koolhydraat arm eten of een maand veganistisch eten.
  19. Koop in de supermarkt 3 maffe producten en proef ze, lol gegarandeerd!
  20. Maak een sportplan, zodat je regelmatig blijft bewegen.
  21. Of; probeer Yoga eens. Een perfecte manier om van je stress af te komen!
  22. Weet je veel over een bepaald onderwerp? Of vertel je heel vaak hetzelfde verhaal? Deel het! Maak er een vlog van!
  23. Ga vaker naar een museum en nee die zijn niet saai!
  24. Stop niet met dromen!
  25. Bedenk waar je over 5 jaar wilt zijn en maak een plan.Bron: nieuws voor diëtisten.