Artikel op LINDA.nl over Sport & Voeding

In het nieuwe online artikel van LINDA.nl geef ik antwoord op veel gestelde vragen over Sport & Voeding.

Een geliefd gespreksonderwerp is het zeker, omdat er ongelofelijk veel misvattingen omtrent sporten en gezonde voeding bestaan. In dit artikel komen een aantal feiten en fabels aan het licht en geef ik tips en uitleg over hoe je het de volgende keer wellicht anders en beter kunt aanpakken. Zo geef ik o.a. antwoord op de stelling ‘Als je na acht uur ’s avonds nog eet, kom je sneller aan’ en ‘Van koolhydraten word je dik’ . Benieuwd naar mijn antwoorden? Lees dan snel het artikel via:  https://www.linda.nl/gezond-gezellig/fabels-en-feiten-sport/

Heb je vragen over dit artikel? Of over Sport & Voeding en wil je hierin graag begeleid worden? Neem gerust eens contact op!