Had u zich ook voorgenomen om dit jaar gezond te beginnen? Maar zijn de goede voornemens alweer van de baan? Laat het er niet bij zitten, ik kan u helpen uw leefstijl te verbeteren. Lekker en gezond eten, leven en bewegen! 
gezonde-voeding

Voor u maak ik een voorbeeld- dagmenu op maat, dat past bij uw leefstijl, eetgewoonten en dagbesteding. Dit zal aansluiten op uw behoeften, rekening houdend met eventuele ziektebeelden. Het doel is een gezond eetpatroon aanleren en een gezond gewicht als einddoel. Niet ellendig lang lijnen en het jojo- effect stimuleren, maar effectief afvallen door kritisch naar uw voedingspatroon te kijken.
Neem nu vrijblijvend contact op, om te kijken wat ik voor u kan betekenen.

U wilt toch ook een gezond en energiek 2013?