Groene Smoothie

Recept: Groene smoothie! Lekker van smaak en bevat veel vitamine B. Zelfs mijn dochtertje van 2 jaar drinkt dit heel graag!
Ingrediënten (1 pers) : 

•1/2 Banaan

▪︎1/4 of 1/2 Avocado 

▪︎2 flinke handen verse blad spinazie 

▪︎100 ml (soja) yoghurt 

▪︎Scheutje water. 

Bereiding: 

1. Snijd de banaan en avocado in stukjes en doe deze in de blender.

2. Snijd de spinazie eventueel een beetje voor, voeg deze bij de banaan en avocado. 

3. Schenk er 100 ml (soja) yoghurt bij en wat water. 

4. Blenden tot de gewenste consistentie. 

( Je kunt eventueel wat honing voor de extra zoete smaak toevoegen, vind ik persoonlijk niet nodig).

Eet smakelijk!